宝宝身体是否健康是很多家长都重视的问题，现在很多家长为了保证宝宝身体处在健康状态中就会经常带宝宝到医院检查，有些宝宝检查后被医生告知出现了血红蛋白低的情况。那么宝宝血红蛋白低吃什么补的快？

宝宝血红蛋白低之后需要在饮食方面加以调整，要多吃一些动物的内脏，比如猪肝等，另外含铁较高的食物也需要多给宝宝吃一些，这样就可以有效的补充宝宝身体内缺少的血红蛋白，在平时宝宝补充时不要喝牛奶，这是因为牛奶当中有些成分会妨碍铁物质的吸收。

除了动物内脏之外，宝宝还可以吃一些瘦肉粥，蛋黄还有红枣粥，西红柿等食物。这些食物也可以有效的补充宝宝血红蛋白，最关键的是宝妈一定不要让宝宝养成挑食的习惯，要不然摄取不到均衡的营养，身体就会出现问题。

想要预防宝宝的身体出现问题，那么在平时的饮食上就要多注意，一定要注意营养搭配，而且什么东西都可以让宝宝吃一些，比如瓜果蔬菜等，只要宝宝不挑食，通常情况下就不会缺少某一单一物质，引起身体的不适。