在宝宝很小的时候睡眠大多不太好，很多宝宝不想睡觉，是妈妈困扰的原因之一。五岁的小孩应该养成，相对健康的作息习惯，但是宝宝偶尔不想睡觉，也是很正常的，有的宝宝在睡觉时发出声音，那么5岁孩睡觉哼哼怎么回事？

宝宝很多时候可能是因为没吃饱发出声音，当宝宝已经养成自然的作息规律之后，不要轻易的尝试打破这个规律，如果强硬的改变宝宝的生活习惯，宝宝在晚上睡觉时会感觉身体不舒服，晚上睡觉时不想睡，或是睡觉发出声音。

宝宝睡觉之后吃得过饱，也是宝宝晚上发出声音的原因之一，会引发肚子的胀痛问题，这种情况对于宝宝来说也是非常难以入眠的。发生这种情况后，可以一直揉搓宝宝的肚子，直至宝宝消化排便。

若宝宝白天玩得特别疯狂，一直处于兴奋的状态，很难是心情处于平静之中，这种情况也是宝宝睡不着觉的原因之一。所以在宝宝将要睡觉时，不应该和宝宝一直玩耍，不要和宝宝做很多激烈的运动，应该是宝宝处于平静的状态，这样更有助于睡眠。很多宝宝也有可能是因为自身情况不舒服，这时候宝妈就要过多注意宝宝的身体变化。