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做菠菜蛋花汤技巧
更新时间:2024-03-29 13:35:06

1、锅中烧开水,放入菠菜,焯烫一下捞出,过冷水备用;

2、鸡蛋放入盐,打成蛋液;

3、另起锅烧开水,放入浓汤宝;

4、煮制浓汤宝融化放入菠菜,大火煮沸后淋入蛋液,拌匀关火;

5、一道美味的菠菜蛋花汤就做好了。

6、常吃菠菜可补血止血,利五脏,通血脉,止渴润肠,滋阴平肝,助消化。这道快手早餐只需10分钟即可端上餐桌。

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